自分自身に対して「こうじゃなきゃいけない」と理想を押しつけてしまうと、【できていない自分】が見えてしまいます。そのエネルギーは歪みを生んでしまいます。今のあなたを認めましょう。あなたの素敵なところ、一緒に見つけましょう。
2021年07月16日
イライラしたり、悔しくなったり、怒ったり、妬んだり、、、そんな感情を全部、『悪いもの』にしなくていいんです。そう感じた自分を否定してしまうから。いい、悪い、なんて決めなくていい。そのまま受け入れてあげましょう。
2021年07月02日
「頑張れ！」って言葉より、「頑張ってるね」の方がエネルギーが湧いてくるんです。だって、あなたはもう十分、頑張ってるんだから。
2021年06月23日
【人に合わせること】を自然にできる優しい方は、いつの間にか自分がわからなくなってしまうこともあります。自分が、【何が心地いいのか】。まずはそこから見つめ直しましょう。自分のために、をやってみませんか。
2021年06月22日
頑張ってる自分に気づいていますか？ずっと歯を食いしばって、我慢して、、、なのに、もっと頑張れ！は無理ですよ。。。ちゃんと見てあげて、認めてあげましょう。そんなところからエネルギーは回復していきます。
2021年06月18日
あなたの笑顔はすごく素敵なんです。小さなことでも笑顔いっぱいに喜んでみませんか。その笑顔を見た方も幸せになっちゃいますから。そして、そんな幸せはまたあなたに返ってくるものです。
2021年05月24日
気温の変化が大きく、
さらに今年は早い梅雨入り。精神的に不安定になりやすい時期です。どうしても悪い方へ悪い方へと考えてしまうのではないですか。自分を追い詰めてしまう前にお話しくださいね。
2021年05月19日
相手のことを「私のことが好きだったら、こうであるはず」って、一般論に当てはめちゃうと、すれ違ってしまうこともあります。あなたとお相手との関係です。その人個人を見ていきましょうね。
2021年05月11日
先週はあまり待機できませんでしたが、
今日から復帰します。
よろしくお願いいたします。
あなたの心にあるもの、そのままお話しくださいね。
2021年05月10日
愚痴を言ってはいけない、なんてこと、ないですよ！
それは、大切なあなたの想いです。
とはいえ、優しいあなたは誰にでもぶつけることはできないですよね。
私に話してみてくださいね。
2021年04月12日
『優しさ＝愛情』という公式が必ずしも成り立つわけではありません。それだけで気持ちをはかるとすれ違ってしまうこともあるんです。
珍しく、日曜に待機します。短い時間ですが、よろしくお願いいたします^ ^
2021年04月04日
写真を変えていただいて、まだ私自身が慣れていませんw 中身は変わらぬ祈愛です^ ^
今日は一粒万倍日♪あなたがワクワクすることをやってみませんか^ ^
2021年03月19日
写真が新しくなりました。雰囲気が変わって、祈愛だと気づいていただけるかな、とドキドキしております。改めて、よろしくお願いいたします^ ^
あなたの心、わかりやすく伝えようとしなくていいので、そのままお話しくださいね。
2021年03月18日
相手のために、周りの人のために、、、と、優しいあなたは遠慮をすることが多いかもしれません。でも、そんなあなたをわかってくれる人ばかりではありません。時には自分のために、欲しいものは欲しい、って言っていいんですよ。
2021年02月22日
【正しい】【間違っている】だけでジャッジすると、周りも自分自身も追い詰めてしまうことがあります。あなたはどう感じるか、まずはそこを大切にしていきませんか。まとまらなくていいので、モヤモヤした想い、お話しくださいね。
2021年02月12日
「好きなら、こうするはず」「嬉しいなら、、、」と、思ってるような反応じゃないと一気に不安が押し寄せちゃいます。。。
でも、彼は【普通】に当てはまらないのかもしれませんね。特に不器用な彼は。。考えてなかった気持ちが隠れていることがあるんですよ。
2021年02月08日
先の見えない状況は心を疲弊させます。さらに今は立春を迎え、大きなエネルギーが動いている時。何かしなきゃ！と思っても体が動かない、、ということもあるのではないでしょうか。動けない自分を責めて苦しくなっていませんか。流れにのることも必要な時はありますが、自分のペースも大切です。
2021年02月05日
今日は一粒万倍日^ ^
何かを始めたり、ワクワクするものを手に入れるには最適の日♪背伸びしたり無理する必要はなく、等身大のあなたが喜ぶことをしましょう^ ^
2021年01月28日
夜は特に不安やモヤモヤがふくらんでしまいますよね。
一人で抱えず、お話しくださいね。
2021年01月27日
自分自身に「あれもしなきゃ！」「これもできなきゃいけない！」って求めすぎていませんか。今、できることをやっていく。それでいいんです。先を見過ぎて追い込んで止まってしまうより、できることを一歩ずつ進んでいきましょう。
2021年01月25日
