星藍先生のつぶやき

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自己嫌悪の原因が他の誰かに迷惑を掛けてしまった事だとしたら、些細なことでも構わないので他の誰かに何か手助けしてあげましょう。大きな失敗が自己嫌悪の原因なら、小さなことでも丁寧にこなして「ちゃんとやりきれた」と意識して成功体験を積み重ねていく。そうすると自信が付き心が安定していくわ

2020年11月04日

自分の味方になると「自分はダメだ」という不安が消えるから無理に頑張る必要がなくなりリラックスしていられる 自分と戦っている時は落ち込んだ自分を責める。自分の味方になると落ち込んでも自分で追い打ちをかけることをしなくなる。感情の波はありますが自然とある一定の沈み込みで収まるね

2020年11月03日

『頑張っていれば自分は許される』と考え頑張るという選択肢を選び続けます 問題はいつになれば『許されるのか・報われるのか』ということ 頑張れば許されていると感じるから頑張る。許されたと自分で感じられなければ『許されるための行動・生活』は続く 判断は自分のさじ加減ね

2020年11月02日

「単刀直入」に切り込むのは怖いこと。本音を言うことで周りに嫌われるのではと怖気づくこともあります。しかし本音を言わず保身に走る人ほど信用されません 本音でぶつかっても日頃から努力を積み重ねていれば、信念が伝わり勇気が評価される。正々堂々腹を割って伝えることで必要とされるわね

2020年11月01日

人には優先順位があり好き嫌いがあり向き不向きがある 自分にとってのプラスも他人にとってマイナスになることもある 自分は不完全な人間であるという自覚をなくすと他人に厳しくなる。正気と思っていてもそうではない時もある 自分を発見し自分を見守り自分を検討することが大切

2020年10月31日

ため息をついてしまう時ってありますよね。 大事なのはそれを「いけないもの」だと捉えないこと。無くそうとしないこと。心のSOSなのですから。 その直後に「幸せ」とつぶやいてみて。 ネガティブなため息がポジティブな行為に。貴女の中でイメージを作り変えることができるのです。

2020年10月30日

自分の中の喜びや満たされた感覚を追求し、自分らしく生き、あなたが自分の心に正直に生き、運命の人は現れる。少し抽象的ですが「不足感から運命の人を探す」よりも「自分自身の中にある喜びを追求し運命を生きる」ことが大事! あなたが安心すること、好きなことを大事にしていくのが大切です。

2020年10月29日

10月31日は満月です。満月は達成、成就のとき。結果が出やすい時期なので、新月で決めた夢や目標の進み具合を見つめ直すことが最適。 【満月が起こる場所】牡牛座 【満月になる時刻】10月31日23:49 【牡牛座満月のキーワード】「安定」「豊かさ」「快楽の追求」「優れた五感」

2020年10月29日

金星は愛の星と呼ばれ女性の恋愛傾向や恋愛運をあらわします。そして約1か月間、1つの星座にとどまります。金星×星座のパワーをうまく使って恋愛上手になりましょう。 【金星の位置】天秤座 【期間】10月28日~11月21日 【キーワード】「恋人」「生活感」「本当の自分を出す」

2020年10月28日

仕事に励み、プライベートでは自分磨き、趣味と目いっぱい楽しむ“リア充”こそが輝いている条件と思われがちですが、実際にはオンとオフをはっきり切り替える方が精神的には安定感をもたらします。 毎日せわしなく過ごさなくても、何もしない日を満喫してみて。ボーっとして心を整理するのも大切よ

2020年10月28日