今日は、外界のノイズや他人の期待から一歩引いて、自分自身の内なる世界に意識を向けることが求められています☺️ この時期、周囲の動きが活発になる中で、あなたは少し「本当の自分」を見失いかけているかもしれません🌸 しかし、心を静め、深呼吸をし、静けさの中に身を置いたと ふとした瞬間に、「あ、これが私だ」と思える感覚が戻ってくるはずです。 それは、あなたの魂がそっと語りかけてくる、内なる導きです🍀 今日のテーマ：魂との再接続🌸 あなたの魂は、決して遠くにあるものではありません。 むしろ、日々の忙しさの中で見落としがちな、何気ない「今この瞬間」の中にあります。 今日は、次のことを意識してみてください： 🔹 ゆっくりと歩くこと：足元に咲く小さな花や、木々のさざめきに気づけるほどのスピードで歩いてみましょう。 🔹 余白のある時間を持つこと：何も「しなければならない」ことがない、空白の時間をほんの少しでも持ってください。 🔹 心の声を書き出すこと：頭で考えるのではなく、湧き上がる思いを紙に書き出してみると、意外な本音が見えてきます🫧