過去のことは過去のこと、あの時は良かったなぁ〜、けど今の自分はと思うのはあまりオスメスしないですよ。何故なら過去の事なのでそこには戻れないので🥺なので今どうしたいのか❣️未来にむけて、幸せになりたい‼️彼と〇〇になりたいと思った時は、その願望に辿り着いたら、私はどんな気持ちなんだろう？と自分に問いかけて、ワクワクしたり、喜んだり、未来の先取りをして、現状を自分のペースでゆったり過ごすといいですね。もし不安になってネガティブで、こんな私じゃ絶対無理と思ったとしたら。自分に、答えてあげてください。 よく頑張ってるね、変わる必要は無いよ、何も間違ってないよ。そしてそう思えない自分でもいいよ。と。あまりにも自分のことを責めすぎないでください。自分に優しくかけてあげるだけでも、心はずいぶん楽になります。 未来は、本当に“ある日ふっと”現実としてやってくることがあります。 だからこそ、「今」あなたが穏やかに自分のペースで過ごすことが、いちばん大切なんです。 焦らなくて大丈夫。 比べなくて大丈夫。 「わたしはわたし」と言えるあなたの感覚を信じて、心地よく日常を積み重ねてください。 未来は、静かに、でも確かに近づいています。 それが明日でも、来週でも、半年先でも “その日”が来た時、「ああ、やっぱりこうなるって思ってた」と、 自然に笑える自分でいられるように。☺️ 現状が変わらないまたこう思ったからそうなってしまうなどと思わなくて大丈夫☺️そのままの私で幸せに向かう設定にしてくださいね。