もしも、いつも同じ考えや悩みが頭の中でグルグルしているな、と感じたらたら、日々の暮らしに小さな「冒険」を取り入れてみませんか？

「冒険」と聞くと大それたことを思い浮かべるかもしれませんが、ほんの少し視点を変えるだけで、日常が新しい刺激にあふれるものになります。

例えば、いつもと違うメニューを頼む、違った食材を買ってみる、普段は着ない色の服を着る。あるいはちょっと勇気を出して、誰かに話しかけてみる。それだけで、世界はほんの少し違って見えるかもしれません。

冒険をするときに大切なのは、「自分が選択をしている」という意識です。

冒険には予測できないことがつきもの。だからこそ、それを「自分で選んだ」という感覚が楽しみを生み出します。もちろん、そこにはリスクもあります。でも、そのリスクすらも引き受けることで、自分の人生を自分で操縦している実感を得られるのです。

「世界は自分に影響を与えるだけのものではない」ということを覚えておいてください。あなたが行動を起こすことで、世界もまた変わるのです。

年末年始のイベントや新年の目標を立てるとき、何か一つ「冒険のテーマ」を決めてみてはいかがでしょう？　大きな挑戦でなくても、小さな一歩で十分です。

冒険に成功や失敗はありません。それはすべて経験となり、あなたの糧となります。

冒険を重ねる中で、いつか気づくはずです。「本当は、何でも自分でできる」と。そして、その一歩を踏み出すのが難しいと感じるときは、いつでもご相談くださいね。
あなたの道しるべとなるお手伝いができたら嬉しいです。

さあ、ほんの少しだけ違う景色を見に行きましょう！
あなたの人生に、小さな冒険の風を吹き込んでみてください。