こんにちは。

今日は、悩みごとが頭の中でグルグルしてしまうときの考え方についてお話しします。

もしあなたの悩みを数直線で表すとしたら、今どのあたりにプロットされますか？そして、解決後の「理想」はどのあたりのプロットされるでしょうか？

もしも、悩みがマイナス側にいるなら、まずはその悩みをちょっとだけ手放してみましょう。なぜなら、マイナスよりもゼロの方がプラスに近いから。シンプルですね（笑）
私たちは学校の勉強を通じて、悩んで考えていると解答に辿りつけるという経験（マイナス状態の保持を続けるとプラスに転じる）をしてきましたが、実際の解決って、案外ヒラメキが素だったりしませんでしたか？

それと同じで、一旦、頭のメモリのリソースから悩み事を外してみると、解決策や解決済みの“事実”としてポロっと現実化してくることが結構あるんです。

なので、試しに、自分の悩みを数値化してメモしてみるのもいいかもしれませんよ。もしも、マイナスの位置にプロットされて、頭の中でずっとグルグルしていたとしたら、美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったりして、頭をリセットして“ヒラメキ”が生まれるスペースを作ってみてください。

それでも、「自分だけでは解決しきれない…」と思ったら、ぜひご相談ください。あなたの悩みごとがゼロまで薄まったり、いっとき忘れられるようなサポートができれば嬉しいです。相談の際には、「悩みの状態をゼロにしたい」と一言伝えていただけると、占った後の展開について、より具体的なお話ができますよ。一緒に、あなたが少しでもラクになれるよう、心をプラス方向へ進めていきましょう。