夜何時に寝ても、朝同じ時間に起きることが私の気力維持の方法です！
2024年05月18日
自分のコントロール下にないことにばかり取り組むとストレス増大。コントロールできることに集中すると楽になるかも。
2024年05月17日
（昨日の続き）「お風呂に入る前にトイレに行かない」プラス「足裏中央の腎臓のツボを軽くこする」。これだけです！
2024年05月16日
最近見たYouTubeで『夜トイレに起きなくなる方法』を実践したらめっちゃ効果あり！私にとっては神チャンネル。その方法は明日つぶやきます！
2024年05月15日
苦しみながら成功する人はいない。努力さえも楽しめるなら成功に近づけるかも。
2024年05月14日
相性にもいろいろある。食事・金銭感覚・距離感...もし合わなくても、話し合って解決できることも多そう。
2024年05月13日
約束を守ると、自信がつく。人との約束、自分との約束。
2024年05月12日
「運命の人」という概念が「縛り」になることもあるみたい。
2024年05月11日
記憶は記録にしかず。大切なことは書いておくといいかも。
2024年05月10日
落ち込むのは、向上心がある証拠。
2024年05月09日
話し合いでは自分と相手双方の目を持ってみて。意地の張り合いから降りられるかも。
2024年05月07日
もしかして、次の三連休は二ヶ月以上先？OMG!
2024年05月06日
いつも相手に合わせていると、疲れるね。「たまには私に合わせてくれると嬉しいな」って言ってみてもいいかも。
2024年05月05日
自信がなくても大丈夫。自分のペースは握れます。
2024年05月04日
ものは相談。とりあえず聞いてみて。
2024年05月02日
嫌なことを言われた相手に「それはあなたの主観でしょ」って心の中で言い返そう。
2024年05月01日
知らないことってちっとも恥ずかしくない。「知らない」って言っていい。
2024年04月30日
手放すのは、受け取る準備。
2024年04月29日
「手放す」と「失う」、って、ノットイコール。失うのは恐れと共に、手放すのは自由と共に。
2024年04月27日
