過去にしがみつくと、今この瞬間を生きる事ができなくなります。昔の傷や不安、後悔をそっと手放しましょう。 手放しという言葉にに苦手意識がある方は多いでしょう。私もそうでした。私がおすすめする手放しは自身をたっぷり愛して好きになること。それで手放しの準備はできていきます。お相手さまにも愛の波動は伝わります。 「今ここ」に心を置くと決めましょう。自分の過ちだと思っていることも、どうか許してあげてください。あなたさまがご自身を許して愛することから始まります。