わたしたちは誰に教わったわけでもないのに、「レッドは熱く、ブルーは冷たい」──そんなふうに自然と感じていますよね。色には、それぞれ固有の“メッセージ”があります。

その色のチカラを、日々の中でそっと味方につけてみませんか？

私はカラーセラピーではオーラライトを主に使っています。このシリーズでは、オーラライトで用いられる色を中心に、今のあなたの心にやさしく寄り添うヒントをお届けしていきます。

【色を味方にする】⑨ ブルー

感性と内なる静けさに向き合う色

ブルーは、ブルーは、心の落ち着きと安心感をもたらす色です。
感情や感性を整理し、物事を穏やかに受け入れる心を育むことで、誠実さや信頼感も自然と深まります。

さらに、ブルーは自分自身と向き合い、落ち着いて判断する助けにもなります。
日常の中で身近に置くことで、あなたの感性と内面の静けさを整え、周囲からの信頼を高めるサポートになるでしょう。

• 自分の気持ちや感情を整理したいとき
• 今を落ち着いて受け入れる広い心をもちたいとき
• 自分の気持ちや思いを伝えたいとき
• 周囲から信頼感を得たいとき

• ブルーのペンや付箋、ノートを使ってみる
• カーテンやクッションなどインテリアに取り入れてみる
• ネクタイやシャツ等の洋服をブルー系にしてみる
• 空や海など自然のブルーを眺めて深呼吸してみる

わたしは、人を受け入れることと、自分の内面と穏やかに向き合うことを両立し、
自分にとって必要なものを見極めながら、誠実に対応していく

あなたの感性と内なる静けさに向き合う力が、
あなた自身とまわりに安心感をもたらしていきますように。