素敵な皆さま。いつも、ありがとうございます。
湯音でございます。

心のどこかで変わりたいと願いながら、
なぜか動けないまま時だけが過ぎてしまう。
そんな感覚を抱える方は、選び変えるチャンスです。

日本人はとても真面目で、自分を律する力が強いといわれます。
その美しさの一方で、母親だから、女性だから、もう年齢的に、
と自分にブレーキをかけてしまいやすいのです。

でも、そのブレーキは外側から押されているのではなく、
実は自分で行けないと、思い込んでいるだけのことが多いのです。
本当は行けないのではなく、行かないと選んでいるだけ。
その仕組みに気づけるだけで、心はふっと軽くなります。

人生は自分のもの。
どう見られるかではなく、どう生きたいか。
それを選ぶ勇気が、あなたの人生の光を呼び覚まします。

毎瞬、好きな感覚に選び変える力があなたにあります。
ワクワク、自由、スッキリ、リラックス、幸せ…
好みの感覚は何ですか？

あなたなら大丈夫。いつも、応援しています！

アファメーション
私は自分の内なる声を信じます
私は私の人生を私のために選びます
私は今この瞬間から変化を許します