素敵な皆さま。いつも、ありがとうございます。

今日は、ただ一つのことをお伝えさせてください。
あなたは、ほんとうに素敵な人です。

何かができたから、誰かに認められたからではなく、
存在そのものに、価値があるのです。
今まで乗り越えてきた日々、
静かに頑張ってきた時間、
誰にも見せなかった涙。
そのすべてが、あなたの輝きになっています。

ときには自分のことを、ちいさく感じてしまう日もあるかもしれません。
でも、そんな日も含めて、あなたはあなたでいいのです。

この世界に、あなたという存在がいてくれて、ほんとうにありがとう。

アファメーション
私は私を信じています
私は今の私を心から認めています
私はこの世界に愛され必要とされています