素敵な皆さま。いつもありがとうございます。

同じことを何度も考えてしまうとき、私たちは堂々巡りの中にいるように感じますね。
どうしても答えが出なくて、同じ場所に戻ってきてしまうような感覚。
そんなとき、自分を責めたり、疲れてしまうこともあるかもしれません。

けれど、それは心が真剣に向き合っている証でもあります。
繰り返し考えるからこそ、少しずつ見えてくるものもあるのだと思います。
表面では変わっていないように見えても、内側では確かに変化が起きていることもあります。

進んでいないように思えても、あなたは今も前に進んでいます。
堂々巡りに見える時間さえも、大切な過程のひとつです。

どうか、今のあなたを、やさしく見守ってあげてください。
あなたの心に、静かな光が届きますように。

アファメーション
私は、今の自分をやさしく受けとめます
私は、必要なときに、必要な答えに出会えます
私は、どんなときも、自分の味方でいられます