素敵な皆さま。いつもありがとうございます。

日々の生活の中で、「あれもやらなきゃ」「これも忘れずに」と、
心がせわしなくなることはありませんか？

私たちは、無意識のうちに“全部大事”と思い込んでしまい、
結果的にどれもうまく進まない…そんなジレンマに陥りがちです。

でも実は、“全部やろうとすること”が、心と時間の余裕を奪っている原因なのです。
優先順位を決めることは、「何を選んで、何を手放すか」を自分の意思で決める行為。
それは、誰かに振り回される人生から、自分で舵を取る人生への第一歩でもあります。


迷ったときは、「今の私にとって、本当に大切なことは何？」と、自分に問いかけてみてください。
心が静かに答えてくれるはずです。


アファメーション
私は、自分にとって本当に大切なことを選ぶ力があります。
私は、今必要のないものを手放しても大丈夫です。
私は、優先順位を決めることで、心の自由を手に入れます。