人生は、日々の選択の連続です。

大きな決断だけでなく、

「今日どんな気持ちで過ごすか」「どんな言葉を選ぶか」

その一つひとつが、未来をつくっています。

「どうしてうまくいかないんだろう」「こんなはずじゃなかった」

そう思う時こそ、自分がどんな選択をしてきたかを、そっと振り返ってみてください。
でも、過去を悔やむ必要はありません。

大切なのは、「今この瞬間」から、どう選ぶかです。

選択とは、未来への舵を自分で握ること。
迷いがあっても、心の奥の静かな声を信じてみてください。
あなたには、自分を幸せに導く力がちゃんと備わっています。

「私は私の人生を、自分で選んでいい」

そう心の中でつぶやくだけでも、意識は変わり始めます。
選択の力をつかうのは、過去でも未来でもなく、“今”。
この瞬間の選択が、きっとあなたを美しい場所へと導いてくれるはずです。

アファメーション
私は今、この瞬間を信じています。
私にとって最善の方向へ進んでいます。
私は安心と調和の中にいます。