こんばんは、緋夕リラです🌇

恋愛でも仕事でも、

「自分ってなんでこんなできないんだろう…」
「私、本当はもっとこうしたいのに…」
「自分…全然ダメだ…」

なんて、
自分を責めてしまう時ってありますよね。
(実は私も、数年前までは自分をかなり責めておりました。苦笑)


多くの人は、(過去の私も笑)
よくダメな自分を変えようと努力するのですよね。

もちろん何かを目指している時には、適切な努力は必要だったりしますし、その姿勢はとても素晴らしいものです。

ただ、その努力の姿勢が自分を責める姿勢だと
どうしてもあなたの心が痛くなってしまうんです。

「私はダメだから変わらなきゃ！」
「こんなんじゃ誰も認めてくれないしダメだよ！」

そんな風に、潜在意識には
「私は今の私が嫌いだからね！」と、
無意識に自己否定しているんです。


なので、
ほんの少しだけでもいいから
「私、よくやってるよ！偉いじゃん！」って
自分のことを認めてあげましょう？

その自分は、もしかしたらあなたの望みの10%とかしかいってないかもしれませんし、
とても認めてあげられるものじゃないかもしれないけれど、

少なくとも、
あなたはとても自分に向き合っています✨

それに、そんなあなたは
それだけ自分に幸せになって欲しいと願い、
すでに自分を愛しているんですよ^^♡


そして何より、自分を認めてあげると
あなた自身が喜んで、あなたと共に目標や望みへ向かってくれるんです✨


ちょっぴり自分を労って
ほんの少し優しくしてあげてくださいね🍀*゜

あなたの心が安らぎの中にいられるよう、応援しております^^

緋夕リラ