こんにちは。 煌音（こうね）です。

今回は、「人の感情に敏感すぎて疲れたとき」のお話です。

誰かの言葉や態度、空気の変化や周囲のざわつきに、 「なぜか自分がしんどくなる」 そんな経験、ありませんか？

それは、あなたが繊細な感性と高い共感力をもって生まれてきた魂だから。 けっして弱いのではなく、人の痛みに気づける優しさがある証です。

けれど、日々の暮らしのなかで
その優しさが「自分をすり減らす原因」になってしまうこともあるのです。

だからこそ、ときどき立ち止まって
「これは私の感情？それとも誰かの感情？」と見つめ直してみてください。

そして、深呼吸して自分の中心に戻る。
自分の内なる光を感じて、他人の波に飲まれない強さを取り戻す。

あなたは、あなたのままでいい。 あなたの感じる優しさや敏感さは、この世界をあたたかくするためのギフトです。

疲れたときは、どうか無理せず、 一度エネルギーを整えてあげてくださいね。

今夜も、癒しと浄化のエネルギーをこめてお届けしています。 このブログを読んだタイミングが、あなたにとっての再スタートになりますように。

愛と感謝をこめて 煌音（こうね）