煌音（こうね）です。

今日は「波動が下がっているときに、どんなことが起こるのか」
そして、そこからどう整えていけばよいのかについて、お話ししたいと思います。

日々の生活の中で、ふとこんなことを感じたことはありませんか？

・小さなことでイライラする
・理由もなく不安や焦りが募る
・体が重たい、眠っても疲れが抜けない
・なぜかタイミングが合わず、物事が進まない
・人間関係で同じようなトラブルが続く

これらはすべて、「波動が低下しているサイン」かもしれません。

波動とは、心と体と魂の“今の状態”を映し出すエネルギーのようなもの。
日々のストレスや環境、人との関わりの中で簡単に乱れてしまいます。

波動が低いときは、自分にとって本来必要のないものまで引き寄せてしまったり、
エネルギーの流れが滞って、本来の力が発揮しにくくなってしまうのです。

では、どうすればいいのでしょうか？

それはとてもシンプルです。
「気づくこと」から、整えは始まります。

自分が疲れているとき、機嫌が悪いとき、
「いま、波動が落ちてるかもしれないな」と気づくだけでも、
エネルギーは動きはじめます。

そして、深呼吸・浄化・小さな行動の変化を意識すること。
たとえば、好きな香りをかぐ。 温かいお風呂にゆっくり入る。
自然の中で静かに過ごしてみる。

それだけでも、魂はゆっくりと元の輝きを取り戻していきます。

自分の“波動”に敏感でいること。
そして、それを整えてあげられる「自分自身の味方」でいること。

それが、望む未来へ続く第一歩になります。

あなたのエネルギーが今日もやさしく整い、
心地よい1日を過ごせますように。

煌音（こうね）