こんにちは、天聖です。🪷　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今年も猛暑の梅雨になってしまいましたね。梅雨というと、しとしとと降る雨に紫陽花が揺れる、そんな風情ある季節を思い浮かべますが、近年は様子が変わってきました。梅雨のはずが猛暑日が続き、突然の豪雨や蒸し風呂のような湿気に、心も体もぐったりとしてしまいますね。☀😵💦しかし、自然の流れが変わるときこそ、私たちもまた、自分を見直すチャンスです。梅雨の雨は、大地を潤し、すべてを浄化するエネルギーを持っています。激しい雨や暑さも、不要なものを一掃して、新しい季節への準備を進めているサインかもしれません。この猛暑の梅雨の中で、少しでも心を軽くするには、自分の「内側」に目を向けてみることです。🌿たとえば、部屋を整えて風通しを良くすること。好きな香りを焚いて深呼吸すること。短い時間でもいいので、空を見上げてみること、それだけで、不思議と気持ちが落ち着きます。　 また、雨の日だからこそ使える傘やレインコートなど、お気に入りのものを持ってみたり、スキンケアや、ネイルなどの美容を気にかける時間をとたり、日記などを書き自分の気持ちを整理することに時間を当てたりする。など、様々なことをしてお部屋の中で楽しむことができるのです。🌻　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 そうやって、変わりゆく季節に身を委ねながら、自分の中の不要な思い込みや疲れも、雨とともに流してしまいましょう。そして、この梅雨が明ける頃。空は高く、光は強く、きっとあなたの進むべき道を照らしてくれることでしょう。✨　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 梅雨は心の浄化と準備の期間です。自分のペースでのんびりとお過ごしに下さいね～。それでも、不安や心の状態が定まらない時は、いつでもご遠慮なくご連絡下さいませ。 いつも貴方の幸せを願って、お待ちしております☺️