こんばんは、天聖です🪷

12月も後半になると、
なぜか理由のわからない不安が胸に広がることがあります。

特別な出来事があったわけでもないのに、

「このままでいいのかな」
「ちゃんとできていたのかな」
そんな気持ちが、ふと顔を出す。

年末は、自然と一年を振り返る時期。
楽しかったことだけでなく、
後悔や心残りも一緒に思い出されやすくなります。

そして周りは、
「来年はこうしよう」
「新しい目標を立てよう」

と前へ進む空気。

その流れに乗れない自分を見つけて、
不安になる人もとても多いのです。

でも、その不安は

弱さではありません。
それだけ、
ちゃんと生きて、
ちゃんと考えてきたということ…。

年末に感じる不安は、

「立ち止まっていいよ」

という心からのサインでもあります。

無理に前向きにならなくてもいい。
答えを出そうとしなくてもいい。

今年ここまで歩いてきた自分に、
「お疲れさま」と声をかけるだけで十分です。
静かな夜に、深呼吸ひとつ。
それだけでも、心は少し軽くなります。

年末の不安は、
あなたが次の一歩へ向かう準備を
静かに整えてくれているのかもしれません。

どうか、やさしい年の終わりを～✨