こんにちは、天聖です🪷

暑い日が続いています。💦
どうか皆さん、水分だけはしっかりとってくださいね。

こうも暑いと、気持ちまでイライラしやすくなったり、
嫌なことが重く感じてしまうこと、ありますよね。

でも、そんなときこそ「考え方ひとつ」で、見える景色が変わります。

🌞嫌なことがあったとき、こう考えてみては？
たとえば、うまくいかない日や傷ついたとき。

「これは何かの学びかもしれない」
「私はちゃんと頑張ってる」
そう思えるだけで、心が少し楽になります。

🍀前向きな心は、良いことを呼ぶ
思考の方向を少しだけ前向きにしてみると、
自然と良い流れがやってくることもあるんです。
無理に元気にならなくてもいい。

でも、「大丈夫」と自分に優しく声をかけてあげてくださいね。

🌈明日からの8月も…
心がほんの少しでも軽く、やさしくなれますように🍃