今を生きる幸せを見つけよう！✨ 愛も友情も、終わって初めて気づくもの 詩の中で、「愛は終わった後で初めてその大きさに気づく」とありました。恋愛って、確かにそうかもしれない！大好きだった人のことを、離れてから「あ、あのときの気持ち、めっちゃ特別だったな…」って思うこと、ありますよね。友情も同じで、すれ違いや別れが起きた後で、「もっとちゃんと話しておけばよかった」と後悔したり。 そして、過ぎ去った時間。あのキラキラした青春の日々や、平凡だったあの瞬間も、今となっては「あれ、めっちゃ輝いてたじゃん！」って恋しくなる。人生って、なんだか「終わってからその価値に気づく」瞬間が多い気がします。 今を大切に生きるって、どういうこと？ でもね、この詩を読んでハッとしたんです。**「今」をちゃんと生きれば、未来の後悔が減るかもしれない！**って。過去を振り返って「あのときこうすれば…」とか、未来を心配して「どうなるかな…」って考えるのも大事だけど、今この瞬間をしっかり味わうのが、実は一番の幸せの秘訣なんじゃないかな？ 例えば、目の前にいる友達と笑い合ったり、恋人と過ごす何気ない時間を大切にしたり。忙しい毎日でも、朝のコーヒーの香りや、夕焼けの美しさにちょっと立ち止まって「いいな」って感じる瞬間を増やしたいなって思います。 幸せを「消化」する力を育てよう！ 詩には「幸せが来たときに、ちゃんと消化できる知恵を育てたい」って言葉もありました。これ、めっちゃ深い！幸せって、ただ待ってるだけじゃなくて、ちゃんと受け止めて味わう力が必要なんですよね。たとえば、美味しいケーキを食べるのだって、ゆっくり味わえばもっと幸せを感じられる。人生の幸せも同じで、「今」の喜びを丁寧に感じる心を育てたいなって。 だから、今日からこんなことを心がけてみようと思います： • 無駄な感情は手放す！ 過去の後悔や未来の不安は、ちょっと置いといて。 • 今ある感情を大切に。 目の前の人、出来事、全部に「ありがとう」の気持ちを。 • 今を深く生きる！ スマホを置いて、目の前の世界にどっぷり浸かってみる。 今の「普通」が、未来の宝物になる 最後に、詩のこの言葉が心に残りました。「何でもないように見える今も、いつか欲しくなるような幸せに育つ」。今、平凡だなって思う瞬間も、実は未来の自分が「懐かしい！あのとき幸せだったな」って振り返る宝物かもしれないんです。 だから、今日の何気ない一日も、キラキラした未来の思い出の一部。朝のバタバタ、友達との他愛もない会話、夜の静かな時間…全部が、愛おしい「今」のピースなんですよね。 今日からやってみよう！ さあ、みんなも一緒に「今」を楽しむチャレンジ、始めてみませんか？😄 • 今日、誰かに「ありがとう」を伝える。 • 好きな音楽を聴きながら、ちょっと深呼吸。 • 夕飯の味を、いつもよりじっくり味わってみる。 小さなことでいいから、今を愛する人になって、毎日をキラキラさせていきましょう！✨ それじゃ、また次のブログで！ハッピーな「今」を一緒に楽しもうね！🌈