人の悩みの8割が人間関係だと言われています。価値観の違う者同士が理解し合うのはとても難しいのです。一番大事にすべきは自分の感覚。違和感があるなら無理に合わせる必要はありません。心地よくいられる時間を大切にしましょう♪
2024年11月22日
今週から一気に冬のムードが漂う予報ですね。寒さは、体も思考も硬くしがちですので、ゆっくりとおふろに浸かって、おふろ上がりにはストレッチなんて良いですね♪心地よい時間は思考も緩めてくれます。心身共に温かい人になりましょう(^^)
2024年11月18日
11月11日11時11分につぶやいています♪始まりのエネルギーを思う存分感じて、今を生きられていることに感謝して、今日を良い日に♪
2024年11月11日
急な冷え込みでに、冬が近づいているのを感じますね。朝一番には白湯を、日中もなるべく温かな飲み物を♪冷えは体も思考も固くし柔軟性が失われがちに。ほっとする感覚を大切にしましょう♪
2024年11月06日
自分では確信してるのに勇気が出ないことがあります。背中を押して欲しい、一歩を踏み出すきっかけが欲しい、そんな時は心を許せる人に頼って下さいね。話すとホッと安心する、穏やかになれる、冷静になれる・・・気持ちを聞いてもらうと、あら不思議、前を向けたりするんです(^^)
2024年10月29日
寒暖差が激しいですね。まさに土用の季節の変わり目のエネルギー状態。情報をうまく取り入れ、体調管理に必要な準備と対策をしていきましょうね♪
2024年10月22日
17日は牡羊座の満月。満月のエネルギーには大きなパワーが宿ります。オススメは「手放し」「解放」「感謝」。自分を縛り付けているネガティブなものたちを許し、これまでありがとうと決別する意識がオススメ。緩んで楽になります♪
2024年10月17日
20日から秋の土用期間が始まります。土いじりや大きな契約など控えた法が良い事がたくさんありますので、今週中にできることはやっておきましょう！自然の摂理に逆らわない生き方を意識すると、より心地よく過ごせます♪
2024年10月15日
ひと雨毎に秋の深まりを感じる今日この頃。自分の心に向き合い、じっくりと感情を味わい尽くすのにぴったりな季節の到来です。本を読んだり、おふろにのんびり浸かる、自然の中に身を置くなんていうのも自己探究や自己許容のきっかけに♪
2024年10月07日
10月に入り、気温が落ち着いてきました。暑さが去ってエネルギーも変わっていきます。いつも心地よい自分でいるためにどんな事を意識していきますか？心の持ち様が未来を変えていきます(^^)
2024年10月03日
自分日々やっていることが、どういう感情を得られることなのか整理してみましょう。仕事、人間関係、経済・・・そこからみえてくるものがあります。
2024年09月30日
本日は大安に一粒万倍日♪お天気も良くいいことありそう(^^)2024年もいよいよ終盤になっていきます。来年のなりたい自分をイメージして今日から何していきましょうか？
2024年09月24日
中秋の名月、魚座の満月を経て、エネルギーに変化を感じます。来週はグッと秋の空気感になりそう。これまで暑さに参っていた人も行動しやすくなっていきます。来週に向けて楽しいプランを考えるのも良さそうです♪
2024年09月19日
9月も半ばになろうかというのに、残暑が厳しく体に堪える日が続きますね。こんな時は脳も正常に働きづらいので、重要な決断をするのは少し先が良さそう。ビジネスに関しては良いアイデアが湧いてきそうです！行動ではなく思考の日に徹してみましょう。
2024年09月12日
自分の心が見えている世界を明るくも暗くもします。起きていることをどういうふうに捉えるかで人生を幸せにもその逆にもできるのです。それでもどうしても前向きに考えられない時は、じぶんひとりで頑張らなくていいんです。誰かに頼っていいんですよ。
2024年09月09日
9月に入りぐっと秋の雰囲気が漂い始めました。エネルギーが変化している時なので心身ともに負担がかかりやすいです。無理をせずゆっくりおふろに入ったり、しっかりと睡眠時間をとることがおすすめです。
2024年09月06日
のろのろ台風が生活に影響を及ぼしています。早く過ぎ去って欲しい、消滅して欲しいと考えてしまいますが、地球規模で見ると必要な事が起こっているんですよね。被害が最小限であることを願っています。
2024年08月30日
発する言葉がすべてを変化させていきます。ネガティブだとネガティブに、ポジティブだとポジティブに。全ては繋がっています。発する言葉を意識していくだけで、なりたい自分に近づき、叶えたいことが叶っていきますよ。
2024年08月27日
人間関係でストレスを感じている場合、自分と他者の価値観のズレが大きい時。価値観は本当に人それぞれで、自分に大切にしたいものがあるように、他者にも大切にしたいものがある。どちらが正しいとか多数派とか関係なく、どちらもあっていい♪自分も相手も尊重できると楽になります。
2024年08月22日
お盆休みが明けて、今日から仕事の方も多かったのでは？気持ちを切り替えて頑張りましょう♪
2024年08月19日
