経験が自分を作っていきます。例え同じ事のように見えても、積み重ねていけば必ず自信に繋がります。全てはこの世界で生きていくための学び♪幸せな自分になるための経験をたくさんしていきましょう♪
2025年05月13日
自分を褒める、喜ばせる習慣をつけましょう♪仕事終わりに「今日も頑張ったね！」信号待ちに捕まらず目的地に着いたら「私はツイテてる♪」メイクが終わったら「素敵に仕上がったね」自己肯定感は、自分で褒めるのが一番あがりやすい(^^)
2025年05月03日
ゴールデンウィークあたりは季節の変わり目で体調を崩しやすい時期。そんな時は、改めて、普段健康に過ごせていることに感謝できるかも♪当たり前ではない、今あるものに目を向けて、豊かさを味わいましょう(^^)
2025年04月29日
気づけば4月も後半。春らしい軽やかな日が増えていくと新しい事をしたくなりますね♪人生は自分が行動した通りになります！不安を解消し、より幸せな時間を増やすために、さあ何をしていきますか？
2025年04月20日
春の土用が始まりました。5月５日あたりまで、契約ごとや土いじりなどはしないように気をつけて。季節の変わり目はエネルギーが不安定。しっかりと大地に根を張るために、心と体の準備をしていきましょう♪
2025年04月17日
桜が新しい門出を祝っているようです。新しい環境に慣れるまで消耗する事がも多くなります。しっかり食べて、しっかり睡眠を取るのが何より大事♪心がけていきましょう(^^)
2025年04月07日
4月になりました。この時期は、慣れない環境に不安な思いをすることも多いでしょう。現実は自分が作り出しています。不安を安心にしたいなら、自分がフォーカスする世界を変えるだけ♪きっと、できます(^^)
2025年04月01日
本日20時頃、新月を迎えます。今回はスタートのエネルギーが強く、新しい自分になる・変容・生まれ変わりなどがキーワード♪自分らしさは活かしつつ「こうなりたい」と強く願うことで必ず行動に繋がり、未来は変化します♪
2025年03月29日
春分を過ぎました。季節の変わり目は、大きなエネルギーがぶつかり合うような、共存するような、おもしろい時期になります♪急な雪や真夏日に驚いちゃいますが、「地球に必要な事が起こってる」と変化に順応する柔軟性を持つことで、心身の大きなブレが少なくなりますよ。
2025年03月24日
冬の寒さが行ったり来たり。この時期は、春の心身浄化の準備期間になります。ゆったりと過ごして心に余裕を持つと、スムーズに移行できますよ。お風呂にしっかりと浸かって、早めの就寝を心がけてみましょう♪
2025年03月19日
自分を満たすことを大事にしましょう。「大切な人が喜んでくれるなら私も嬉しい」それも良いでしょう。でも本当に心は喜んでいますか？自分が何を感じているのか、どうしたいのか、心の声をしっかりと聞いてくださいね。
2025年03月12日
３月だというのに寒い日が続きます。三寒四温を繰り返し冬が春になるように、人の心も、ある日突然ではなく、少しずつ変化していきます。穏やかで安定した状態になるまで、浮き沈みがあって当然なんです。ゆっくりいきましょうね♪
2025年03月05日
3月になりました。新月になったばかりで、宇宙に願いが届きやすい日でもあります♪自分がどうなりたいかを明確に描いてみてくださいね♪
2025年03月01日
冬は、季節柄、屋内で過ごすことが多くなります。本を読んだり、スキルアップの為に勉強をしたり、バスタイムに時間を割いたり･･･。知識を増やし、のんびり過ごして心身を癒やすことで、暖かい活動期に力がみなぎり、ぐんと成長できるのです。
2025年02月19日
2月も中旬を過ぎ、春はすぐそこまで来ています♪出会いと別れの季節を前に、現状を俯瞰してみてください。そろそろ手放すべきものが見えてくるかもしれません。スペースを空けると、必要なものがちゃんと入ってきますからね(^^)
2025年02月17日
望まないことに意識を合わせるのは良いことではありません。失敗やネガティブを引き寄せてしまいます。そうならないための工夫や準備はしっかりして、あとは良いイメージだけでOKなんです♪
2025年02月08日
本日は立春。気の流れが変わっていくのがわかります。自分のやりたいこと、胸の中にある言葉をしっかりと感じて、どのように行動するのが良いのか考えてみるのもよさそうです♪
2025年02月03日
今年は暖冬ですね♪お天気が良い日が多く過ごしやすいのですが、地球規模で考えると、雪が少なく水不足などの原因にもなりかねません。全ての物事をどういう視点で捉えるか、いろいろやってみると、見える世界が変わってくるはずです♪
2025年01月29日
一見、失敗や挫折に見えても必要な経験であったりします。その時は悲しみや絶望で立ち上がれないと感じても、社会と関わり、生かされていることへ感謝の気持ちを忘れなければ、その経験があったからこその価値ある人生を手に入れられます♪
2025年01月15日
2025年になってあっという間に1週間が過ぎてしまいました♪時が経つのは早い笑 時間は有限ですからね。自分の為に意識して過ごしたいものです。
2025年01月08日
