「楽しいことないかな」と口に出してしまうことってありますよね。あなた自身が楽しいと思うことを探してみましょう。だけど、人が「楽しい！」と感じる要素は千差万別です。自分が満足する楽しみを見つけてみませんか。星藍☆
2019年11月28日
自分磨きをしてみるのは如何でしょうか。内面からも落ち着いた気持ちになり余裕が生まれやすいですね。今まで抱えていたストレスも上手くコントロールできるようになってイライラすることも減っていき毎日が楽しく過ごせ幸せが訪れます。星藍☆
2019年11月26日
壁にぶつかったときに、誰しもが一度どうしようかと考えるものですよね。そこから前に進むか、立ち止まるかで運気も変わってきます。壁の登り方というのはわかってはいても、恐いという気持ちや、これ以上ひどくなることを恐れてなかなか登れずにいたりもしますね。自分を信じて前を向いてみて下さい。
2019年11月25日
「失敗しても良い」「失敗したらまた次がある」と前向きに考えましょう。もしも失敗をしてしまっても必ずまた好機が訪れると信じることが大切です。そうすることであなたの波動があがり魅力が引き出されます。失敗は誰にでもあることなのですから。星藍☆
2019年11月24日
「どうせ私は…」などと自分を大切にしないような思考はシャットダウンしましょう。自分だからできる！自分にしかできない！私ならできる！というように自分に自信をもつことが大事なポイントです。実際には難しいかもしれないという事柄であっても諦めないで顔を上げて。光があなたを待っています。
2019年11月23日
過去のある状況に心がこだわっていることに気づいたら、振り返ることに本当に意味があるか、一度立ち止まって考えてみることも大切ですね。特定の状況を思い返すことが、それを受け入れることやそこから学ぶこと、折り合いをつけることに役立つかどうか気持ちと向き合ってみてはどうでしょうか。星藍☆
2019年11月22日
大抵の場合、何か思い悩んでいるときは、ネガティブな考えに捕らわれているものなので、何かポジティブなことに焦点を当てることによってプラスの波動へ変わるもの。毎日、あなたを幸せにしてくれることを2～3個書き出し、心配が始まったらそのリストを思い出してみましょう。星藍☆
2019年11月21日
言うは易く行うは難し。でも、本当に思い悩むのを止めたいなら、とらわれる気持ちを手放す方法を学ぶことがもっとも重要なステップですね。誰でもみんな道を見失うし、それはもう過去のものだということを受け入れ、そこから学んだことだけを取り出しましょう。星藍☆
2019年11月20日
過去にどのような人生を送ってきた人でもムダだったことなんて決してありません。過去があって今の自分があり未来へと繋がっていきます。「あの失敗は貴重な体験だ」「失敗しなければわからないことだってある」と光へのきっかけにしていきましょうね。星藍☆
2019年11月19日
よく、「お客様は神様です」という言葉のせいか、完璧を求め過ぎてしまうことがあります。短距離走のスピードで長距離を走ることはできません。ちょうど良い距離感を保たないと何でも難しいものです。あなたの魂に寄り添ってみて。星藍☆
2019年11月18日
私たちは忙しすぎて自分と向き合う時間をしっかりとれていません。1日5分でも構いません。「自分が何をしたいのか」と「何をしたくないのか」について、決めつけをせずに自分の心と対話してみましょう。「楽しいことないかな」と思ってしまう原因に気がつくチャンスです！星藍☆
2019年11月17日
毎日を楽しく過ごせるかどうかはあなたの考え方と行動次第です。楽しいことをいくつか選んで実行していけば楽しい人生が手に入ります。今つまらないと感じているなら生活を変えてみませんか？自分にはきっとできると信じてぜひチャレンジしてみましょう。どんな事でもあなたの無駄にはなりませんから。
2019年11月16日
寝る前に瞑想をするのはお勧めです。瞑想というと頭を空っぽにするイメージがあると思いますが楽しいことを想像してもいいのです。例えば美味しいものを食べている自分、ハングライダーで空を飛んでいる場面、素敵な彼氏が隣にいるでもいいですね。想像することであなた自身が倖せを引き寄せます。
2019年11月15日
楽しいことがない…と思っている人は少し鈍感になっているのかも。毎日が同じように過ぎていっているように見えて実はちょっとしたいいことに気付くことが大切です。例えばコンビニで買ったスイーツが美味しかったとか、職場の上司から褒められたとか。小さなことが積み重なれば幸せが増えて行くね。
2019年11月14日
ストイックになって自分を追い込んでしまい、思いどおりにならない自分に対して嫌悪感を覚えるようになると、不安になって自分を追い込むという悪循環にハマります。「不安は願望の裏返し」。まずは「できれば自分はこうありたいものだ」という気持ちを持つことが最初の一歩へと繋がります。星藍☆
2019年11月13日
マイナスの感情から脱して前向きになるためには、小さい成功を積み重ねることが大事。大きな目標を掲げたりするのではなく、実現可能な小さな目標を達成するようにするのが良いですね。達成感や充実感が得られると気持ちが前むきになりますね。星藍☆
2019年11月12日
あの世からこの世に生まれてくるのはこの世でしかできない体験を楽しむため。といってもこの世でやりたいと思っていたことをするにはさまざまな困難もあるかもしれない。そういった困難を乗り越えることで学び成長していくプロセスも体験したいと思い楽しみにしているのかも知れませんね。星藍☆
2019年11月11日
何かしてあげたくても何も出来ないジレンマ。自分ではどうすることもできない境遇、現実。受け止めないといけないのに、心は反対方向。こんなことありますよね。けど、今出来ることを精一杯することで次に繋がる事がありますね。魂が通じているのだと思っています。星藍☆
2019年11月10日
人生には喜怒哀楽が突然やってきます。喜び、悲しみ、怒り、苦しみ、安らぎ。愛情、信頼、尊敬、嫌悪。様々ですね。しかし極度の限度になると「無」になる時もあります。「無」の時こそ、冷静に落ち着いて、今、何をすべきか考えてみなくてはいけませんね。大切な時間です。星藍☆
2019年11月09日
私たちが苦しむのは固執するから。何かを変えることができるなら行動して変えましょう！もし何も変えることができない場合、あなたの選択肢は2つ。問題を受け入れてネガティブな気持ちを受け流すこと。物事にとりつかれて自分自身を惨めにすることのどちらかもしれません。星藍☆
2019年11月08日
