「不倫だから、こんなに苦しいんでしょうか」 と聞かれることがあります。 もちろん、自由に会えない。 連絡したい時にできない。 週末や連休になると寂しくなる。 未来の約束も簡単にはできない。 不倫という関係そのものが生む苦しさは、確かにあります。 でも、たくさんの恋愛相談を聞いていると、ときどき思うのです。 それ、本当に「不倫だから」だけなのかな？と。 たとえば、 会えないことより、 次にいつ会えるのかわからないことが苦しい。 奥さんがいることより、 自分に対する彼の気持ちが見えないことが苦しい。 離婚してくれないことより、 この先について何も話してくれないことが苦しい。 そんなこともあります。 反対に、同じように簡単には会えない関係でも、 「今はこういう状況だけど、あなたを大切に思っている」 それが言葉だけではなく、日々の態度から伝わってくることで、 穏やかに関係を続けている人たちもいます。 だから私は、不倫のご相談を受けた時、 「不倫だから仕方ない」と全部をひとまとめにはしたくありません。 大切なのは、 この関係の中で、私はちゃんと大切にされているだろうか。 ということ。 彼が離婚するかどうかだけが、恋の答えではありません。 そして、 彼が自分を好きかどうかだけが、 あなたの幸せを決めるわけでもありません。 彼の気持ちを知ることも大切。 でも同じくらい、 「私はこの恋の中で、どんな気持ちで毎日を過ごしている？」 と、自分にも聞いてみてほしいのです。 不倫だから苦しいのか。 それとも、 この人との関係のあり方が苦しいのか。 似ているようで、この二つは少し違います。 そこが見えてくると、 「別れる」「待つ」の二択ではなく、 これから自分がどうしたいのかが、 少しずつ見えてくることがあります。