5月17日から運の波に乗る、自分褒めの魔法
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こんにちは。
初夏の空気に変わり、エネルギーが夏へ向かってどんどん変わっています。
同時に、イネ科の花粉や、黄砂でまだまだマスクや薬が手放せない方も多いでしょう。
5月17日にはまた「新月」がやってきます。
ここ1ヶ月を振り返り、自分の本当の気持ちや、やりたいことが見えてきたなら、ここで飛躍するチャンスです。
波に乗るポイントは、「自己評価」を上げること。
ほぼ全員と言ってもいいくらい、自己評価が低いです。
「いや、私はそんな大したことないです。」
これが口癖になってませんか?
他人から、「できなかったところ」
だけを指摘されると、どうしても「減点」がデフォルトになります。
常に自分のダメなところに目を向け、「できたとこ」は評価しない。
これでは、波に乗れるチャンスも逃してしまいます。
この週末は、どんな小さなことでも、「できた!」にだけ、目を向け自分を高評価してください。
「自分って、もしかしたら天才かもしれない!」
料理の味見をしたらぜひ言ってみましょう。
自分の気持ちが上がる言葉をぜひ、唱えてみて。