暖かい時期になり、気がつくと、ウトウト眠気が襲ってきます。 少し前まで、あんなに「寒い、寒い」と言っていたのが嘘のようです。 さて、皆さんは寝るときは「布団」？「ベッド」？どちらでしょう？ ほとんどの方がベッドだと思います。 先日、こんな事がありました。 会社の人間関係に悩むAさん。 嫌がらせをしてくる同僚にずっと耐えていました。 たまたまYoutube で観た「片付け動画」を参考に、家の中の断捨離をされたそうです。 今まで全く考えていなかった「ベッド」「寝具」全般を捨てて、新しく購入した「布団」で寝るようにされたそうです。 すると、なぜかあの嫌な同僚が、自分に嫌がらせをしてくることがなくなったそうです。 今では、全くと言って良いほど職場の人間関係に悩む事はないと仰っておられました。 ご本人曰く、ベッドは買ってから10年以上経過し、マットレスも５年、寝具ももう何年も買い替えてないと仰っておられました。 今は、新しい寝具でゆっくりと睡眠を取ることができ、睡眠の質も上がったそうです。 （新しい寝具は特別なものではなく、どこにでも売っているリーズナブルな商品でした。） 眠っている間、無防備な私たちを守ってくれている寝具は、 私達からたくさんのエネルギーを吸収しています。 一日の疲れや、疲労感、精神的なダメージ。 良いことも、悪いことも、布はたくさんの気を吸っています。 その上で、眠るのですから、やはり寝具は清潔感と、定期的な取り替えが必要だと考えています。 新生活を迎える４月に交換するのも良いのではないでしょうか？ もし今、人間関係に悩んでいたら、思い切って寝具を全部新しいものに変えて観てください。 あっさり、問題が解決するかもしれません。