🎍1月のテーマ：心の土台を整える
日曜日は心のリズムを取り戻す大切な時間。静かな整えが、明日への安心をつくります。
💖1月25日(日)のほほえみ占い
今日は「心を整え直す日」。この一週間で溜まった疲れや気がかりを、そっと手放しましょう。全部を片づけなくて大丈夫。少し軽くなるだけで、心の土台はしっかり整います。深呼吸とともに、心に余白を戻してあげてください。
💎今日のポイント
- 深呼吸で気持ちをゆるめる
- 考えすぎをいったん止める
- 心に余白をつくる
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