こんにちは 相手に○○して欲しいを望むことがありますよね。 その望が叶えばご機嫌になり 叶わなければ悲しく、ガッカリしますね。 この時あなたは相手に何を求めているかを見てみましょう。 例えばあなたが相手に 「私とデートしてよ！映画に連れていってよ！」と望みます その裏には、 私と時間を過ごしてほしい、 私を構ってほしい、 甘えさせてほしい 等の想いがあったりしますね。 その時相手は、 あなたの願いを受け取るか、 受け取らないかの自由が許させているわけです。 しかし、 私たちは、彼氏だからとか、結婚しているからとか という理由をかさに 当たり前として 価値を権利化の様に相手に押し付けてしまうことがあります。 そして、願いがかなわなかったり、自分の意にそぐわないと 悲しみや怒りを持ちます。 これは 自分が自分を十分に満たしていない事が原因なんです。