会いたくてもすぐに会えない寂しさや、連絡がとれないと浮気を疑ってしまうなど、遠距離恋愛には行き場のない不安がつきまとうもの。連絡頻度が落ち、そっけない返事や態度に、こころなしか冷たく感じる……。
そんな悩みを抱える遠距離恋愛中の女性のために、この記事ではみん電占いのユーザーからの相談エピソードに基づき、遠距離恋愛中の彼が冷たくなる理由やその際の対処法、さらに遠距離恋愛を長く続けるためのコツについて解説しています。
遠距離恋愛を頑張るすべての女性に読んでいただきたい内容になっています！彼の気持ちを理解し、不安を解消したい、そんな方はぜひ参考にしてみてくださいね。
【目次】 遠距離恋愛中の彼が冷たくなった理由
遠距離恋愛中の彼が冷たくなったときの対処法 ラブラブな遠距離恋愛を長く続けるためのポイント遠距離恋愛中の彼が冷たくなった理由
遠距離恋愛の彼はなぜ冷たくなってしまったのでしょう？他に好きな人ができた、浮気をしているなどネガティブに考えがちですが、彼の環境の中で優先順位が変わった、精神的余裕がないなど他の理由も考えられます。
身近に好きな人ができた
遠距離恋愛を辛く感じるのは、彼を取り巻く環境を知ることができないから、ですよね。別の誘惑があっても、物理的な距離の問題で、あなたはすぐに気付いたり、阻止したりすることができません。
特に恋愛・人間関係は、遠くの彼女より身近な女性の方が有利です。職場やその土地でできた友人の紹介などで新しい女性が現れたとき、あなたという彼女の存在が薄れ、彼がその女性を好きになってしまうことはおおいにありえます。
浮気をしている
遠距離恋愛中は誘惑がいっぱい！しかも彼女は遠く離れた場所にいるため、何をしてもバレる心配がありません。
もともと浮気症の男性なら、水を得た魚のように自由を満喫することでしょう。そうして浮気を繰り返すうちに浮気相手の存在が大きくなり、あなたへの気持ちが冷めて言動に現れるようになります。
あるいは、別れる気がなくても、ボロを出して浮気がバレないように、あなたと極力話さないようにしているのかもしれませんね。
あなたへの恋愛感情が薄れてしまった
別に好きな人がいなくても、浮気をしていなくても、あなたへの恋愛感情が薄れたために別れたいと思ってわざと冷たくしていることも考えられます。会えない時間が長くなるほど心も離れやすい、これが遠距離恋愛のツラいところ。
この場合、「察してほしい」という彼の心理が働いているのでしょう。あなたとの関係がマンネリ化してつまらなく感じていたり、あなたと遠距離恋愛のやりとりをすること自体、面倒くさく感じ始めていたりする兆候です。
あなたに不満がある
あなたに不満があり、その気持ちを態度で表している可能性もあります。
例えば彼に他の男性の話をしたり、彼の信頼を失うような発言をしたりしてしまった記憶はありませんか？または、仕事やプライベートで忙し過ぎて、彼への連絡を後回しにしたり、愛情表現がちゃんとできていなかったりなど、彼の寂しさや不満が積もり積もってきている可能性も。
そうでなくても遠距離恋愛中は不満が溜まりやすいため、どちらか片方ではなくお互いに努力し支え合うことが大切なのです。
彼の中であなたの優先順位が変化した
新しい環境で、彼は夢中になれるものを見つけたのかもしれませんね。
職場や生活環境が変われば、彼の中での優先順位が変化していくのは自然なこと。関わり方や距離感など、近くでともに過ごすことができれば変化を肌で感じることができますが、遠距離恋愛となるとそうはいきません。
没頭できる趣味ができたことで、彼は遠距離恋愛の寂しさを紛らわせている、そうポジティブに捉えてみてはいかがでしょうか。
仕事やプライベートで精神的な余裕がない
時間や心にゆとりがなく、何もかも投げ出したくなる瞬間ってありますよね。
彼は今、仕事やプライベートで精神的・体力的余裕がないのかもしれません。そんなときは追い詰めれば追い詰めるほど、状況は悪化してしまいますので、ここはそっとしておく方が賢明です。
少し距離を置いて、「大丈夫？」「無理しないでね」といったいたわりの言葉をかけつつ、彼の状況が落ち着くのを待ちましょう。
遠距離恋愛中の彼が冷たくなったときの対処法
彼が冷たいと不安にかられてネガティブ思考に陥りやすくなりますよね。冷たくなった原因を探る、素直に彼に理由を聞いてみる、あるいは距離を置いてみるなど、こんなときこそ冷静に対処することが大切です。
なぜ冷たくなったのか原因を探る
あれこれ悩んでも解決の糸口は見えてきません。まずは冷静になって、なぜ彼が冷たくなったのか原因を探ってみましょう。
彼の言動や最近起こったことなどを思い返してみてください。冷たくなる前に何か兆候はなかったか、あなたが彼を怒らせるようなことをしなかったか、よく考えてみましょう。身に覚えがないという場合には、彼の周りの友人にさりげなく聞いてみましょう。
彼にストレートに理由を聞く
彼の口からちゃんと理由を聞きたい！そう思うのであれば、彼に直接聞いてしまいましょう。もしかしたら、彼には冷たくしているという自覚がないケースや、あなたの考えすぎという可能性もあります。
喧嘩腰で話すのではなく、相手の気持ちをしっかり聞き出せるよう、穏やかに、冷静に対応すること。それでもちゃんと答えてくれない、あるいはストレートに聞くのが怖いという場合には、親しい友人や彼と共通の友人に相談してみましょう。
心の中に溜め込んでいると、どんどん負のスパイラルに陥ってしまいます。周りに相談できる人がいないのであれば、占い師に相談するのもおすすめです。
距離を置いてみる
彼の態度が冷たいのは、「しばらく1人にしてほしい」という意思表示かもしれません。こんなときは、責め立てたり問い詰めたりするのは逆効果です。ドシンと構えて彼からの連絡を待ちましょう。
彼と距離を置くことで「自分の時間が持てる！」と前向きに捉え、この間にヘアスタイルやヘアカラーを変えてイメチェンするもよし、ダイエットやエステで自分磨きをするもよし。
自分にとってプラスになることはどんどんチャレンジ！次に会えたときに、魅力が増したあなたを彼に見せつけてやりましょう。
現状維持でやり過ごす
「今の状態が続いたとしても彼を信じたい！」という方は、アクションは起こさず、現状維持でやりすごすのも1つの対処法です。
今は他の女性が気になっているのかもしれない、仕事で彼女のことを考える余裕がないのかもしれない。
でもいつか心に余裕ができたとき、あなたと過ごした思い出や恋愛愛情を思い出し、以前の彼に戻ってくれるかもしれない。そんな希望を持って、この辛い時期を乗り越えるという方法です。
遠距離を終わらせる
極端な考え方ではありますが、遠距離が2人にトラブルをもたらす諸悪の根源なら、その抜本的な解決方法は遠距離恋愛を終わらせること。
仕事や学校の都合もあると思いますが、「遠距離はもう耐えられない！」という方は、彼と一緒に住む、または近くに引っ越すことを考えてみては？
あるいは、冷たい彼とは続けていけないと感じるなら、「別れる」という選択肢もあります。
ラブラブな遠距離恋愛を長く続けるためのポイント
遠距離恋愛では、愛情表現をしっかりと行い、思いやりやいたわりの心を忘れないことが大切。一方で、趣味や習い事をしたり、魅力を高める自分磨きをしたりするなど、自分の時間を持つことも、遠距離恋愛を続ける上で重要なポイントになります。
趣味や習い事など自分の時間を楽しむ
遠距離恋愛中の彼のことばかり考えていると、いつかあなたの心も体も病んでしまうでしょう。遠距離恋愛と上手く付き合うポイントは、恋愛や彼に依存しない生活を送ること。
彼との時間も大切にしながら、あなたの生活も充実させることが何より大切です。趣味や好きなことなど、彼以外に夢中になれるものを見つけて、自由な時間をめいっぱい楽しみましょう！
将来的に彼と結婚したら、「あのときはいろいろ楽しかったな」と懐かしく思うかもしれませんよ。
愛情表現はしっかりと！
どんなに信頼し合う関係でも、愛情表現はきちんとしましょう。彼はあなたの「好き」を待っています。「わかってくれている」ではなく、何度でも伝えることが大切。
遠距離恋愛では相手の心が見えにくくなりますので、お互いに疑心暗鬼になりがちです。大げさなくらいあなたの気持ちを伝えて彼を安心させてあげましょう。そうすれば、彼もきちんと応えてくれるはずですよ。
思いやりといたわりの心を忘れない
相手の側にいられないからこそ、思いやりといたわりの心を持ち続けることが大切です。メッセージや電話の声からでも、彼の気持ちを察することができるように、気を配れる彼女でいてくださいね。
相手を思いやる優しい気持ちがあれば、「遠距離恋愛でもあなたとがんばっていこう」と彼も努力してくれるのではないでしょうか。
寂しい気持ちもときどき伝える
遠距離恋愛中の女性は、相手に心配かけまいと「ぜんぜん平気！」とつい強がってしまう傾向があります。
ですが男性は頼られたい生き物ですので、「寂しい」「辛い」という気持ちをときどき伝えてみましょう。弱い自分を見せることで、彼に「俺がいなきゃ」と思わせることがポイントです。
そうした話し合いやコミュニケーションの中で、お互いの愛情を確かめ合うこと、それが遠距離恋愛でもラブラブが続くコツです。
遠距離恋愛中に魅力をアップ！
彼に会えない時間を寂しがるだけではもったいない！せっかく自由時間がたっぷりあるのですから、ダイエットをしたり、エステやヨガに行ったりするなど、自分のために有効活用しましょう。
料理教室で腕を上げるもよし、英会話や資格試験に打ち込むのもGOOD！自分磨きで魅力を高め、彼が惚れ直すような、自信にあふれた素敵な女性を目指しましょう。
まとめ
彼の気持ちが見えにくい遠距離恋愛では、不安や妄想ばかりが膨らみがちです。まずは彼が冷たくなった理由を探り、そこから最適な対処法を考えていきましょう。
普通の恋愛よりも遠距離恋愛は気力も体力も使います。遠距離恋愛でも長くラブラブできるコツも、ぜひ実践してみてください！
以前同じようなケースで悩まれていた方も、相手の気持ちを読み解くだけではなく、本格的な占いもご体感いただける「電話占い」によって、前向きに考えられるようになり、恋の悩みを解消されています。
初めての方も気軽に相談できる「みん電占い」なら、面と向かっては言いづらい内容でも、リラックスしてご相談していただけるでしょう。
みん電占いへの会員登録はコチラから！