何も言われていないのに、
嫌われたかもしれないと思ってしまうことがあります。
でも、それは相手の気持ちではなく、
自分の不安が見せている景色なのかもしれません。
そんな時は、少し深呼吸です。
2026年06月24日
夏至の日
太陽の光と大地の恵みに感謝します。
ここまで支えてくださったすべてのご縁に感謝します。
私に必要な気づきと導きを受け取り、
心と身体を整えながら、
私らしい道を歩んでいけますように。
そして、
大切な人たちが健やかで幸せでありますように。
2026年06月21日
「この人といると安心する」理由は説明できなくても、心や身体はちゃんと知っていることがあります。
頭で答えを探し続けるより、自分の感覚を信じてみる。そんなことも、ときには大切です
2026年06月20日
藤井風くんと Elmiene の「Comets + Gold」
透明感が半端ない。
心がざわつく日に聴くと、
「大丈夫、少し休もう」
と音楽が語りかけてくるよう。
今夜の養生曲です
2026年06月19日
「待つべきですか？」「進むべきですか？」
そんな問いに対して、
カードが返してくるのは「まずは心を癒して」
というメッセージだったりします。
答えを探す前に、傷ついた自分をいたわる時間も大切ですね
2026年06月19日
人は不安になると、言葉ばかり探してしまう。
でも本当に見てほしいのは言葉より行動。
その人はあなたのために時間を使っているだろうか。
そこには案外たくさんの答えが隠れています。
2026年06月19日
相手の気持ちばかり考えていると、
自分の気持ちがわからなくなることがあります。
そんな時は、まず自分の心の声を聞いてあげたいですね。
2026年06月17日
頑張ることが当たり前になっている人ほど、
自分の頑張りに気づいていないことがあります。
今日も十分頑張っていますよ。
そんな自分を認めてくださいね。
2026年06月16日
自分ばかり連絡している気がして、不安になることがあります。
でもその不安は、それだけ相手を大切にしている証拠です。
あなたのその優しい想いは、ちゃんと本物ですよ。
2026年06月15日
SNSやネットにはたくさんの言葉が流れています。
気づけば、ジャンクフードのような情報を食べ続けていることも。
心に入れる言葉を選ぶことも、自分を大切にすることのひとつ。
そんな選択も必要です。
2026年06月13日
何かを手に入れることばかりに目が向きがちですが、
今の自分に必要なくなったものを手放すことも大切です。
心にも少し余白ができると、新しい気づきが入ってくることがあります
必要なものは、余白ができた時に自然と入ってきます。
2026年06月11日
「まだまだ」と思う日もありますよね。
でも振り返ると、以前の自分にはできなかったことが増えているかもしれません。
成長は意外と静かにやってきます。
2026年06月10日
気づけば「足りないもの」を数えていたりします。
本当は、すでに持っているものもたくさんあるのに。
時々立ち止まって、それを確認する時間も大切だと身をもって感じた日でした。
2026年06月08日
答えを急ぐより、心を整えることで見えてくる景色があります
2026年06月07日
最近、頑張りすぎていませんか？
うまくできたことより、できなかったことばかり目についてしまう時もありますよね。
でも、今日ここにいるだけで十分です。
焦らなくても大丈夫。
あなたの歩幅で進めば、ちゃんと必要な場所へたどり着きます。
2026年05月31日
わかっているのに、気持ちが追いつかない時ってありますよね
無理に進もうとしなくてもいいタイミングもあります
こういう時って、一人で考えるほど答えが遠くなることもあります
2026年04月20日
夜って、昼間は気にならなかったことが心に浮かびやすいですよね。
そんな時は、ひとりで抱えなくて大丈夫です。このあと、必要なタイミングでつながれたら嬉しいです。
2026年04月15日
「どうなる？」より「どうしたい？」を自分に聞いてみて！
心が向く方に、ちゃんとヒントがあります
それがわからなくなった時はお電話お待ちしております。
2025年05月29日
今日は双子座新月です。
今の状況を変えるための願い事がおすすめの日です。軽やかなフットワークで、ご自身の望む未来に一歩踏み出してくださいね。
2025年05月27日
もやもやする日は心が調整中。
うまく言葉にできなくても、
それは“感覚”のほうが正直だから。
「そんな日もあるさ」って、自分の心に話しかけて。
無理に動かないことも立派な選択です。
それでも難しい方はお話しききます。
2025年05月18日
