運のいい人、ツキがある人は表情が柔和で明るいわね。
運は人間関係そのものでそういう人に自然と人が寄ってきて運が開けていくわね。
行動し挑戦してみて自分に合わないと思ったら別のものを探す。
動くことで新たな環境の中に飛び込み新しい人と出会う。それが運を呼ぶことね。
2021年04月12日
時には、“自分に必要ない物”を捨てる時があります
自分が時間と労力を注いできたものでも
見栄があると培った社会的地位を捨てられなかったり「諦められない」執着心があると地獄のような状況から抜け出せなかったりするものです。見栄や執着心は“持っていても幸せにはなれない”もの
2021年04月11日
人生で「幸せ」を願うことは、もちろん大切なことです。しかし「こうじゃなきゃ、幸せになれない」という強い固定観念を持ってしまうと、「幸せになりたい願望」から卒業できないわね。
少し意識すると、あなたの「すぐそばにある幸せ」を発見することができるかもしれませんよ。
2021年04月10日
思ったことをハッキリ言うのは相手を傷つけてしまうのでは？と思って物怖じしてしまうこともありストレスを溜めてしまうこともあります。
本音で話せる相手だからこそ信頼を寄せることができ心の支えとなることもあるのよね。
2021年04月09日
相手との距離を縮めるには話しやすいと思われることが有利ね。
相談しやすいと本音も打ち明けやすいしさらに好感度がアップ。
相談したいことがあるのは相手は悩んでいるわけで新しい角度からの意見が欲しいもの。
そんな発言ができるのは広い視野を持っている人だと言えるわね。
2021年04月08日
人間は常に複雑な感情に悩まされることがありますよね。
人と人との関わりは素晴らしいことですがメリットもデメリットもあり、人と関わった分だけ「怒り」や「悲しみ」の感情も存在します。
感情の起伏を自分でコントロールできるように、自分なりのリフレッシュをしてみて下さいね。
2021年04月07日
いるだけで安心できる、自分を肯定できる。新しいことに立ち向かってもいいかなって気分になれる。そして自分を好きになれる。
私から受け取っているだろう幸せを信じさせてくれた人たちのおかげで信じられるんです。誰にでもそんな力があってどこかの誰かのことを幸せにできるはずね。
2021年04月06日
心に目を向けず日々の流れに身を任せてしまうとストレスが蓄積されるだけです。
一旦立ち止まって「よく頑張った」「無理させたね」「苦しいよね」と自分で自分を褒めてあげましょう。
このように日ごろから自分の心を見つめる「自己承認」をする時間を作るということは重要ですね。
2021年04月05日
強さを手に入れるにはメンタルを鍛えなければと思いがちね
目に見えないメンタルを鍛えるのは難しいわ
「こんな私が好き」と思える態度や行為を選ぶことが良いわね
空を見上げながら悩むことができないように「こんな自分が好き」という選択は目に見えない情緒を後押しするわね。
2021年04月03日
風水では、左手は気の流れを受け取り、右手から気を流すと言われています。右手に指輪やブレスレットをはめることで良い気を体内にせき止める効果があります。
右手は気を流すことから自己アピールなど自己表現を強めるパワーが宿っているので、自分の気持ちを表現しやすくなりますよ。星藍☆
2021年04月02日
感謝の気持ちを持つことで人生は豊かになります。
日頃から「ありがとう」と感謝を伝えることね。普段から「ありがとう」と言いなれない人にとっては「今日あった良いことをカウントする」脳トレが手軽でおすすめ。自制心は劇的に高まりますし、始めたその日から効果が現れますよ。星藍☆
2021年04月01日
気を遣い過ぎてしまうのは「自分は受け入れられないのではないか」という不安があり“評価基準を周囲に求め過ぎている”ということが原因ね。
大切なのは自分を受け入れること。
人には必ずしも得意、不得意なことがあるので苦手なことがあるのは当たり前のことと思うようにしましょう。
2021年03月30日
モチベーションが上がらないのは目標の規模が大きすぎて始める前から尻込みしてしまうことがあります。
全体像やコツを掴むとモチベーションがアップするわ
作業を整理して細分化し取りかかりやすくする。始めるハードルが低くなりますし、小さな作業をやりきることで達成感も出るわね。
2021年03月28日
新しい「レール」が見つかるまでの“ニュートラル”な状態の時、人はネガティブ感情に囚われてしまいます
次の「レール」を探すことは難しいですが本当に幸せになるためには“自分”で未来のために「再決断」する必要があります。納得のいく決断ができるかどうかが後の人生に影響を与えるわね。
2021年03月27日
2020年12月22日から「風の時代」が始まりました。
「風の時代」は“形のないもの”が重視されやすくなり、今までの価値観や常識が崩れもっと自由になっていくため今までできなかったこともやりやすくなります。
「先入観や既成概念を捨てること」が大切です。
2021年03月25日
ポジティブな言葉を発すると「私が嬉しい時に言う言葉だ」ネガティブな言葉を発すると「私が悲しい時に言う言葉だ」と判断します。
ポジティブな言葉を選択すれば心も前向きになり安定します。
心が安定すると活動的になり正しい判断や行動ができます。
口ぐせはテクの1つです。
2021年03月24日
生きていくことは心を消費します。
腹を立てたり負けるものかと頑張りすぎてしまったり他人を求めるあまり寂しさを感じたり。
心が動いた分喜びもあるが恐れや不安が膨らむこともある。
心の傷に向き合ってこそ自分も気づいていなかった本当の「私」と出会えるのかもしれないわ。
2021年03月23日
どんな小さなことでも良いので、1日に感じた幸せを3つ挙げてみましょう。
寝る前に幸せを感じる沸点を低くすると心穏やかになれるわね。
思い浮かばない時は「ありがとう」と言葉にしてみましょう。
感謝の気持ちは、不安や恐れの気持ちと同時には感じられないわ。
2021年03月22日
どう生きるかは人それぞれ。
人生は一度きりで楽しく幸せに過ごしたいわね。
心を上手くコントロールできればポジティブを維持しやすく幸せを実現しやすくなります。
気分が落ち込んだら“中庸”を心がけて気持ちを立て直すクセをつけてみて
素敵な人生を引き寄せましょう
2021年03月21日
19日(金)と20日(土)は、月と火星とアルデバランの接近が見られます。 空を見上げてみてはいかがでしょうか。
3月中旬は、赤っぽい色の火星と、オレンジ色のアルデバランが並んだ姿を楽しめます。アルデバランはおうし座の1等星で、太陽と同じく自ら光を放って輝く恒星ですよ。
2021年03月20日
