皆様こんにちは^^
藍三(ランペキ)です^^
怒りの気持ちを手放したいけど出来ない！って
感じる事はありませんか？
恋愛でもお仕事でも
あらゆる人間関係で
怒りの感情は手放せと言われ
確かに手放す事は理想なんですが
出来るんだったらとっくにやってる！と
思う方が多いんじゃないかと感じます。
怒りは抱いて当然の感情なはずなのに
昨今の風潮は無理して抑え込む人が
不自然さになってるようです。
無意味な怒りなどというのはこの世に存在しません。
山行をする時に同行者が
コンディションが悪かったり
色々ストレスを溜め込んでいたりすると
怒りを激しく発動してしまうと言う事があるのですが
その様な時の教えはとにかく
自分の中から出てくる気持ちがどんなにネガティブな物でも封じ込むな
という教えがあります。
人によって
ひたすら怒りが爆発する！
というケースもあれば
なんだかわからないけど涙がとまらない。
なんて事もあるのですが、
山行には仏教から神道からさまざまな教えが混ざって体系化されたもので
最終的には執着を手放すという事を目指すのですが、
自分に折り合いをつけて執着を先々手放していける様になる為にも
まず
今出てくる感情はどんどん出しなさい！と
特にお行を始めた最初こそ教えられたりします。
そうなると
もうやだ！とか
苦しい！とか
しんどい！などと
あっちからもこっちから不平不満が飛び交ったりします(^_^;)
それでも怒られる事もなければ注意される事もなく。
ひたすら思った事を思ったままに出しなさい！
と言われ出しまくると、
人間不思議な物で私ってこんなにしんどいんだなー
とか
自分が思った以上に苦しかったんだ！と
今の自分に対する理解が深まるからなのか
だんだんとモヤモヤする気持ちが
すっと軽くなる様な感じがあり(言いたいだけ言いまくったからとも言えそうですが💦)
怒りや苦しい感情はまず言いたいだけいう、発散し尽くせる所まで発散する。
というのが実は
すごく大切なのではないかなと思います。
とはいえ、どこでも無制限に出せる物ではないと思うので、
出せる場所は限られるかと思うのです。
私の鑑定が少しでも思いの丈を出せる場所になったらなと思います。
貴方の思いを遠慮なく聞かせてくださいね^^
山に入るのは執着を手放してご神仏のメッセージを頂く為
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