思い出に浸る涙活…涙活で引き寄せる幸福への運命

感情に身を委ねる
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心と魂を浄化する

楽しい時に笑うのと一緒で悲しい時は泣いてもいいんです。感情を抑えて泣くのを我慢しちゃったら心が窮屈なままでつらいから。
悲しんでる自分をちゃんと受けいれてあげる事も大切なのです。
泣きたいのに泣けない時は、逆転の発想でいっそ大声で歌ったり笑っても。心の中に溜まってるモノを吐き出すことができるから。
雨上がりの景色はキラキラして綺麗でしょう。涙も同じで溜まったものを洗い流すように心と魂を浄化してくれます。
ちゃんと泣いてあげると心の中に雨上がりの虹がかかっちゃうんです☆*。

リラックスして映画を見る
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一つの赦しを得る

泣きたいけれど泣けない。そんな瞬間もありますよね。
それは無意識に泣くことを禁じているのかもしれません。
人に見られたくないし、泣くことに罪悪感があったり…。
でも、泣くことは悪いことではないんですよ。
涙が必要な時に私は、部屋を暗くして映画「8年越しの花嫁」を見ています。
悲しいエンディングではないので、スッキリと前を向くことができるんです。
泣くことを""許して""あげることで自分を認め、魂を""赦して""あげることに繋がります。
穏やかな気持ちを取り戻しましょうね。

思い出の詰った形見
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自分を好きになる

心を閉ざしていた子供時代。唯一の理解者が祖父でした。
祖父が亡くなった時に、いつも使っていたお財布を貰いました。
祖父の温もりと優しさが、今でもじんわりと包んでくれます。
涙を流すことは「自分をゆるし、好きになる儀式」。
頭では、どんなに理解できても受け入れられない感情があるものです。
ダメな自分、頑張った自分、わかって欲しかった想い、世の中に対しての不平不満全ての葛藤を放つことができます。
全力で泣くと「まっ いいか」となるのが快感だったりも 笑

過去の恋を思い出す名曲を聴く
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気持ちのリンク

最近、涙を流していますか…。流せていますか…。
ある曲を聴いた瞬間、過去の恋を想い出す時ってありませんか?
楽しかった想いや、今も心のどこかに何となくのわだかまりが残っていたり、恋の想いや想い出は十人十色ですよね。。。
過去に置いてきた「何となく…」の気持ちにリンクするひとつに涙活があります。涙には浄化作用もあります。
過去に置いてきたあなたの想いを涙活によりお相手の心にも温かく届けてみませんか*・。°☆*・。..・*

想いの詰まった音楽を聴く
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運気の流れを上げる

愛する人を失った時、どんなに尽くしていても後悔が消えることはありません。
突然込み上げてくる感情を抑え切れなくなった時に、私は身体の中からその感情を洗い流す為に、お風呂の中でカーペンターズの『青春の輝き』を聴きながら思いっきり泣きます。
涙を流すことで身体の中に何らかの作用を及ぼし、免疫力が上がって元気になるような気もしますし、好きな音楽は感受性を豊かにし心も清らかになって行きます。
風水では、停滞している気は入れ換えすることで、気の流れがスムーズになると言われています。
涙を流して心のお掃除をして、悪い気は洗い流し、良い気を取り入れられるように、皆さんも泣ける曲を見つけて今日から"涙活"を始めてみませんか？

映画や音楽に触れる
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感情を蘇らせる

人は誰しも、自身がどんな使命を受けて生まれ、何のために生きているのか…ということを自分自身の潜在意識でよく分かっておられます。
しかし、日々の雑多な出来事に忙殺され、そんなことを考える隙もなく心を無くしてしまうものです。
今生のカルマに傷つけられて、空っぽになってしまった魂の器を再び満たしてくれる鍵が『涙』です。
泣いて悲しみを外に溢れさせるということは、自分の中に溢れかえる感情、情愛などが蘇ることなのです。
心が傷つかないように麻痺させたり、忙しさで悲しみを感じないよう、蓋をしている方はとても多いのです。
しかし、そういう時こそ、映画や音楽などで、素の繊細な自分の痛みや悲しみを解放させてあげる必要があります。
温かい涙は、普段押し込めて、忘れてしまった自分の悲しみの感情をあえて溢れさせて解放させることでもあります。
涙という形で放出させたあとは、心がほっこり温まり…そこに『希望』の感情が現れるのです。

感動するアニメ
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心の器を開放させる

「自然と涙が出る」経験をされたことがある人も多いのではないでしょうか？
涙はその人の「感情」が具現化したものです。
心という器が「感情」を受け止められないときに涙となって溢れます。
嬉しいことが起きた時は心の器いっぱいに嬉しさ、楽しさであふれて涙になります。
逆に悲しみや怒りで心の器がいっぱいになっても涙があふれてきます。
悲しみや怒りなど負の感情で心の器がいっぱいにならないように吐き出すのが「涙活」です。
心の器を満たすなら負の感情ではなく嬉しさや楽しさで満たしたいですよね。
泣きたいときに私がおすすめしたいアニメが、「HUNTER×HUNTER」や「ワンピース」。
涙を流すことで負の感情を心の器から吐き出し、余裕を持たせることができます。
そして今度は嬉しい感情や楽しい感情をで心を満たしていきたいですね。

ソルフェジオ周波数528hz
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幸福の瞬間のイメージをする

涙は体の中から必要でなくなった汚れを取り除いたり、吐き出す事で心の乱れを整え浄化をするなどその時々で捉え方は様々ですが、その先にあるものは本来の人間らしさを取り戻すという意味があるのだと私は感じております。
例えば「感動して涙を流す」
これは、美しいものを肌で感じて共感するという部分で、人それぞれの優しい想いが感情として溢れ出ます。
それは無意識に泣くことを禁じているのかもしれません。と同時に、自分自身が(美)という形で生まれ変われる瞬間でもあります。
「失恋して涙を流す」
これは、これまでの不安や迷い、そして悲しみが込み上げてきて、そこから心を癒す、慰める、労るという意味で自然と出てくるものです。
痛みを体感した分自分自身に対する(思いやり)そして次に繋がる(糧)になります。
その他にも色々な感情がありますが、涙を流す事によって皆様の一つの気付きや道標になるという事、そして心晴れやかになっていかれる事を願っております。