不倫相手と別れたくない｜別れを未然に防ぐ方法4選と別れを切り出されたときの対処法5選

様子がおかしい！不倫相手が別れを切り出そうとするワケ

不倫相手はどんな様子でしょうか？実は別れのサインは相手の言動から見つけることができます。不倫相手が別れを切り出そうとするワケとしては、周りに不倫がバレそう、都合が悪い女になった、新しい不倫相手ができた、そもそも不倫に冷めてしまった、などが考えられます。

不倫相手の言動でわかる別れのサイン

目を合わそうとしなかったり、あなたに対して興味を示さなくなったり。「あれ？なんだか大事にされてない感がある……」そう不安に感じたときは要注意！そうしたちょっとした変化の中に、不倫相手の別れのサインが隠れています。

わかりやすいのは、LINEや電話などの返信の速さや頻度です。既読スルーが増えたり、返信に半日以上かかったり、電話をしても出てくれなくなったり、デートのドタキャンが増えたりするようなら、あなたとの不倫関係に終止符を打とうとしている可能性大です。

周りにバレそう

不倫相手が別れを決意する理由には、周囲に二人の関係を怪しまれたか、すでにバレてしまった、という可能性が考えられます。

不倫でもっとも恐れるべきことは、二人の関係がバレてしまうこと、ですよね。どれだけバレないよう慎重に行動しているつもりでも、恋する二人の空気感は周りから見れば案外バレバレだったりします。

パートナーや職場でバレてしまった場合、多くのものを失いかねません。そうなる前に関係を断ってしまおうと、別れを決意する人は多いようです。

都合の悪い女になった

不倫はあくまで遊びと割り切って付き合う男性は少なくありません。リスクをとってでも不倫関係が成立するのは、お互いに望むものを埋めあえる「都合が良い関係」だから。

例えばあなたの想いが重すぎたり、結婚を迫ったりするようなことがあれば、不倫相手にとってあなたは「都合の悪い女」になってしまいます。居心地が悪い関係を続けるメリットはありませんから、不倫相手はあなたと距離を置いて逃げようとするのです。

新しい不倫相手ができた

単純に、新しい不倫相手ができた、あなたが好きではなくなったという理由も考えられます。不倫を楽しむタイプの男性は、刺激を求めているのであって、本気で恋愛をしたいわけではありません。

新たに魅力的な人に出会ったり、今の不倫相手に魅力を感じなくなったりした結果、新しい不倫相手に乗り換えてしまう、ただそれだけのシンプルなパターンです。

不倫関係に冷めた・疲れた

もともと遊び目的で不倫をしていた場合、不倫に飽きたから終わり、というケースも多いようです。

不倫はスリルを味わえる一方で、大きなリスクもともなう恋愛です。堂々と楽しめない関係に冷めてしまったり、疲れてしまったりしたのかもしれませんね。あるいは、罪悪感からこのまま不倫を続けてはいけないと思い直した、ということも考えられます。

別れの予感はあるものの、彼の真意がわからないというときには、占い師に聞いてみる方法もおすすめです。第三者に相談してみたら、ただの杞憂に過ぎなかった、なんてこともありえますよ。

別れは未然に防げる？不倫相手に別れたくないと思わせる方法

試してみる価値あり！不倫をすることのメリットなどを再度しっかりアピールしておきましょう。さらに、不倫相手の良き相談相手になったり、自分磨きで魅力を高めたりと、そもそも相手が別れたいと思った原因をつぶしておくことも大切です。

あなたと不倫することのメリットをアピール

相手があなたとの不倫に対してネガティブな感情を抱いてしまったなら、それを払拭できるよう、あなたと不倫することのメリットをこまめにアピールしましょう。

例えば、不倫だからこそ軽い付き合いが楽しめる、結婚や将来のことを考えず自由な付き合いができる、会いたいときに会えばいい、束縛もない、割り切りやすいなど。

相手があなたとの不倫をどう感じているかを踏まえた上で、彼にとって不倫をポジティブに考えられるような話題を挟んでいきましょう。

不倫相手の良き相談相手になる

ちょっと関係がギクシャクしていると感じたら、一歩引いて不倫相手の良き相談相手になってみましょう。

相手が距離をとりたがっているときに、彼女面をするのは逆効果です。不倫相手が今抱えている悩みや愚痴、相談事などに積極的にのってあげてみてください。

ここでのポイントは、聞き上手になって、聞き役に徹すること。相手が欲しがっている答えやアドバイスができれば、あなたとの関係に癒しや安らぎを感じ始めるでしょう。新しい関係性が築ければ、「やっぱり一緒にいたい」と思い直してくれるかもしれません。

自分磨きで女性としての魅力をアップ

「こんないい女と別れるなんてもったいない」と思わせるほど、相手の好みのタイプにできるだけ近づけるのも効果的な方法です。自分磨きをして、見た目はもちろん、内面もしっかり磨いていきましょう。

「他の男にとられたくない」と思わせることがポイントなので、周りの評判を高めるべく、ヘアスタイルやファッション、メイクなど、わかりやすくイメチェンをするのもおすすめです。

また、不倫関係において体の相性の良さは非常に大きなウエイトを占めます。不倫相手との別れを阻止するために、セックスのテクニックを磨くというのもまた一つの有効な手段です。

振られる原因が自分にあるなら改善する

別れを未然に防ぐためには、彼の行動と心理を理解することが大切です。なぜ不倫相手が別れを考えるに至ったか、まずはその原因を突き止めて改善しておきましょう。

別れを決意するにはそれなりに理由があるはず。なぜ不倫相手の心があなたから離れてしまったのか、今一度考えてみてください。

例えば不倫相手に依存気味だったなら、依存度を軽くできるよう新しい趣味を始めてみる。行動が大胆になって周囲に気づかれそうだったなら、不倫のリスクを再認識してバレないよう徹底するなど、努力や変化しようとする姿を見せるだけでも効果ありですよ。

不倫相手から別れを切り出されたときの対処法

ついに別れを切り出されてしまった……。ですが不倫は復縁しやすいとも言われていますので、初動が肝心。まずは冷静さを保って相手の言い分を聞き、感謝と謝罪の言葉を伝えること。そして一旦不倫相手と距離を置いて、クールダウンするのを待ちましょう。

まずは相手の言い分を冷静に聞くこと

別れ話を切り出されたら、まずは相手の言い分を冷静に聞きましょう。

逆上して泣きわめいたり、無理に問い詰めたりするのは絶対にNGです。感情的になったあなたを見て、不倫相手が別れを撤回するとは思えませんよね。かえって「別れたい」という思いが強くなってしまうでしょう。

余計なことは言わず、彼がなにを伝えたいか理解すること。不倫解消後も復縁の可能性は十分にありますので、ここはグッとこらえて、理解のある大人の女を演出しましょう。

感謝と謝罪の言葉を伝える

「別れを告げられたのに、なぜ感謝と謝罪の言葉なの？」と思われるかもしれませんね。

ここでのポイントは、別れの印象を良いものにするということ。別れ話のときは、空気が重くなるものですよね。お互いに感情が高ぶって言葉がキツくなり、険悪なムードにもなりがちです。

そんなとき、相手の気持ちを素直に受け入れ、「今までありがとう」「ごめんなさい」と伝えることで、「美しい別れ」を演出してみましょう。そうすることで、後に不倫相手が冷静になったときに、記憶が美化されて別れを回避できる可能性が出てきます。

不倫相手にとっての「都合のいい女」に徹する覚悟をする

不倫関係を続ける秘訣は、相手にとって「都合のいい女」でいつづけること。相手が不倫に何を望んでいるのか、あなたはしっかり把握できていますか？

不倫は癒し、刺激、相談相手、友達、セフレなど、人によって求めるものはさまざまです。別れを回避したいなら、不倫相手にとってかけがえのない存在に上り詰めるくらいの心構えで、都合のいい女に徹する覚悟をしなければいけません。

一旦相手と距離を置く

別れを告げられたときになにを言っても、おそらく不倫相手には響かないでしょう。すでに心は決まっていますから、相手を余計に刺激してしまうと、別れの意思をさらに強くしてしまうかもしれません。

別れを回避するチャンスは必ず訪れます。結論を急ぐ必要はありませんので、ここは一旦不倫相手と距離を置く方がよいでしょう。

一般的には、3ヶ月ほどで別れた相手を懐かしむと言われています。時間をあけることでクールダウンすることもありますので、相手が落ち着くのを待って、次にどう行動するか対策を考えましょう。

自分の心ときちんと向き合う

「どうしても別れたくない！」その気持ちは愛情から来るのか、執着から来るのか、この機会に自分の心としっかり向き合ってみましょう。執着や依存からくる想いなら、不倫そのものを考え直す必要があるかもしれませんね。

彼を愛している、その想いは変わらないというのであれば、見返りを求めないこと、距離感を大切にすることなど、不倫という関係性をあらためて見つめ直すことも大切です。

まとめ

不倫相手との別れを未然に防ぐ方法や、別れを切り出されたときの対処法について解説しましたがいかがでしたでしょうか。まずは相手がなぜ別れを決意したのかを知ること。その気持ちを受け止めた上で、相手があなたとの関係を続けたい、戻りたいと思わせることがポイントですね。

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